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超赞!中山大学老师教护肤的PPT刷爆朋友圈简直

作者:admin 2019-02-24 我要评论

这两天,一位药学院的男老师火了!他讲课用的PPT图片被大量转载,网友们纷纷收藏,都是些实用的护肤招! 这位护...

  这两天,一位药学院的男老师火了!他讲课用的PPT图片被大量转载,网友们纷纷收藏,都是些实用的护肤招!

  这位“护肤达人”就是中山大学药学院教师叶剑清,他在自己微博上分享了大量的讲课PPT。小编整理出来,希望大家都能从叶老师那里学点儿护肤的“真知识”!

  1、油性皮肤:因为皮肤分泌油脂比一般人多,所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂产品。因为皂剂产品去脂力强,又容易冲洗,洗后肤感非常清爽。

  2、混合型皮肤:这类皮肤人群主要是脸部“T字位”(额头以及鼻子周围)比较油,而脸颊部位一般是中性,或有点是干性。所以这种皮肤要在“T字位”和脸颊部位取个平衡,不能只考虑“T字位”清洁干净而选一些去脂力非常强的产品,可以选用一些皂剂类洗面奶。

  4、干性皮肤:这类皮肤最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油、清洁霜或者是无泡型洗面奶。

  防晒霜并不是SPF指数越高防晒效果就越好,一味追求高防晒系数,会给肌肤造成不必要的负担。通常,外出逛街时选用SPF指数为8~15的防晒霜就可以了;而如果外出游玩、游泳或日光浴时则需选用SPF指数在30~50左右的产品。

  防晒霜应储存在阴凉处,远离高温。不要将其遗留在车里,因为烈日下车内温度要比室温高得多。

  最佳防晒办法还是把裸露的皮肤全遮住。请记住,再好的防晒霜也赶不上一顶宽檐的帽子。另外,别忘了再准备一副太阳镜,因为防晒霜无法保护眼睛。

  有人问,吃白色的食物(燕窝、牛奶、珍珠粉等)能补白吗?吃黑色食物(酱油、咖啡、巧克力等)会让皮肤变黑吗?这些都没有科学依据。但要注意,胡萝卜、木瓜、柑橘类、南瓜、芒果会引起皮肤发黄,都不宜过量食用。

  北京大学航天临床医学院博士张昶介绍了一个祛黄褐斑的方法,也可以一试:用山楂粉敷脸。取生山楂300g,研为细末。温水洗面,洗净后擦干,取山楂粉5g,加鸡蛋清适量,调成糊,覆盖于面部,保持1小时后洗净,早晚各1次即可。

  脖子最能看出一个人的年纪。保湿、防晒同样要延伸到颈部,护肤品用量约为面部的1/3。平时还可以自己按摩一下颈部。

  建议1:不要贪快,见效最短时间:美白30天、祛斑90天、祛痘15天、舒敏两个月。

  建议2:选择正规的产品,产品至少有生产许可证号和卫生许可证号,部分还有特殊用途化妆品批文。

  化妆品是个体性和差异性很强的产品,需要个人根据自己的情况使用。其实化妆品的效果大体是一样的,差别在于化妆品的产家通过无孔不入的营销,在不知不觉之中给顾客洗脑了,让人觉得作为高富帅或者白富美,就必须要用那种高端大气上档次或者低调奢华有内涵的产品。

  来源:健康时报(ID:jksb2013)综合叶剑清的新浪微博(@中山大学叶剑清)

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